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無添加のプロテインバーってないの？ そんな疑問にお答えします。 ちょっと小腹が空いたとき、スポーツやレジャーの合間にも、頼りになる「プロテインバー」。 しかし、...

グルテンフリーでおいしい“米粉麺”が食べたい！ そんな希望にお答えします。 近年、ナチュラル志向の高まりとともに、“グルテンフリー食品”が注目されています。 なかで...

トマトの自然な甘みと、ほどよい酸味がクセになる「トマトケチャップ」。 卵焼きやフライドポテト、ソースの隠し味にも使える、人気の調味料です。 しかし、市販されて...

ポン酢の添加物が気になる……。 そんな悩みにお答えします。 爽やかな風味に、醤油やだしの旨みが合わさった「ポン酢」は、和食にはかかせない万能調味料。 しかし市販で...

からだに優しいお菓子が食べたい！ そんな希望にお答えします。 お煎餅やチョコレート、ゼリーにクッキーまで、世の中にはたくさんの「お菓子」がありますが、 どうせ食...

マヌカハニー入りのキャンディーがほしい！ そんな希望にお答えします。 蜂蜜のなかでも特有の成分が含まれ、近年注目されている「マヌカハニー」。 のどのケアや体調管...

無添加のジュースはどう選べばいい？ そんな疑問にお答えします。 ビタミン補給や気分転換にも、普段から「野菜ジュース」や「フルーツジュース」を、飲んでいる方も多...

豆乳ってどう選べばいいの？ そんな疑問にお答えします。 すっきりまろやかな口当たりが魅力の「豆乳」。牛乳を避けたい方にはもちろん、美容やダイエットのサポートと...

ちょっと食欲のないときや、からだを休めたいときに、あると助かる「おかゆ」や「雑炊」。 でも、家で作るのって意外と面倒だし、いつも同じ味で飽きてしまう……なんてこ...

豆腐ってどう選べばいいの？ そんな疑問にお答えします。 つるんと美味しい冷奴、毎日のお味噌汁にもかかせないお豆腐。 市販では、さまざまな形や味わいのものが並んで...

本物のおいしい味噌ってどう選ぶの？ そんな疑問にお答えします。 私たちの食生活を支える「味噌（みそ）」は、日本を代表する発酵食品のひとつです。 しかし、市販され...

毎日の食卓に欠かすことができない野菜や果物。これらを効率よく生産するには、農薬や化学肥料の使用は避けられません。 そこで、オーガニックや無農薬といった、なるべ...

無添加でおいしいペットボトルのお茶が知りたい！ そんな希望にお答えします。 スーパーやコンビニなどで、かんたんに買える“ペットボトルのお茶”。実は、ほとんどの種...

安全な“カフェインレスコーヒー”が飲みたい！ そんな希望にお答えします。 芳醇な香りと心地よい苦みが魅力の“コーヒー”。朝のリラックスタイムや、仕事の合間には欠か...

無添加で安全なめんつゆはどれ？ そんな疑問にお答えします。 蕎麦やうどんなどの麺類、料理の味つけにもかかせない「めんつゆ」や「だしつゆ」。 しかし市販では、さま...

夏の暑い時期にはもちろん、冬に楽しむ冷たいデザートにも、一年を通して人気の「アイスクリーム」。 スーパーやコンビニなどで気軽に買えるからこそ、ついつい手を伸ば...

無添加でおいしい梅干しが食べたい！ そんな希望にお答えします。 豊かな酸味がくせになる「梅干し」は、疲労回復や夏バテ予防など、さまざまな効果が期待できる日本の...

日本の伝統食である「蕎麦（そば）」は、季節を問わず、多くの人たちに親しまれています。 しかし、市販されている乾麺や生麺をよく見ると、主原料のそば粉だけでなく、...