🫘 豆・漬け物・ふりかけ– category –

キムチの添加物が気になる……。 そんな悩みにお答えします。 ほどよい辛さと食欲をそそる旨みが魅力の「キムチ」は、豊富な食物繊維とビタミン、乳酸菌が含まれていて、 ...

漬物の添加物が気になる…… そんな悩みにお答えします。 漬物（つけもの）は、野菜のビタミンや食物繊維、発酵による乳酸菌などを効率よく摂取できる、日本の伝統的な食...

カラダに優しい梅干しの見分け方が知りたい！ そんな悩みにお答えします。 日本の伝統的な食品として古くから親しまれる「梅干し」は、夏バテ防止や疲労回復など、多く...

豆腐ってどう選べばいいの？ そんな悩みにお答えします。 冷奴やお味噌汁などの定番和食から、麻婆豆腐、豆腐ハンバーグなど様々な料理に使える「お豆腐」。 でも食べた...

納豆の添加物や遺伝子組み換え大豆が心配……。 そんな悩みにお答えします。 私たちの食卓にかかせない「納豆」ですが、市販にはたくさんの種類がでていて、 いったいどれ...

ふりかけの添加物が気になる……。 そんな悩みにお答えします。 お弁当やおにぎりにかかせない「ふりかけ」や「おにぎりの素」。 好き嫌いの激しい子供にも、ちょっと食欲...